Stichting PUSH, Catharina, Thuis op Voorne en Fysiotherapie Rockanje organiseren op zaterdag 23 mei een gratis Fitheidstest voor 55-plussers uit de gemeente Voorne aan Zee. Tijdens de test worden onder meer kracht, lenigheid, balans en uithoudingsvermogen gemeten. Deelnemers krijgen daarna persoonlijk beweegadvies van een fysiotherapeut of beweegprofessional.
De Fitheidstest 55+ vindt plaats van 10.00 tot 15.00 uur in MFC De Merel aan de Willem de Waalstraat in Rockanje. Tijdens de test doen deelnemers verschillende oefeningen om te kijken hoe fit zij zijn. Ook worden bloeddruk, lengte en gewicht gemeten. Na afloop bespreekt een beweegcoach de resultaten en krijgen deelnemers tips om gezond en actief te blijven.
Informatiemarkt
Naast de fitheidstest is er ook een informatiemarkt. Daar kunnen bezoekers kennismaken met sportaanbieders, beweeggroepen en organisaties op het gebied van welzijn en gezondheid.
Aanmelden is verplicht en kan tot en met zondag 17 mei via www.catharina.nl/fitheidstest. Wie hulp nodig heeft bij het aanmelden kan bellen naar 0181-728281.
