Spijkenisse - In januari en februari kunnen inwoners van Spijkenisse gratis hun hartgezondheid laten controleren. Het Hartcheckpunt van de Hartstichting komt op 13 en 14 januari en 17 en 18 februari naar De Marckenburgh aan het Goudenregenplein 1-3. Bezoekers kunnen hier hun bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten en krijgen aansluitend persoonlijk leefstijladvies.
De hartcheck duurt ongeveer vijftien minuten. Na afloop krijgen deelnemers direct de uitslag van de metingen en is er ruimte voor een gesprek met lokale leefstijladviseurs. Zij denken mee over onderwerpen als voeding, sport en beweging en stoppen met roken. Tijdens deze dagen zijn onder anderen sportcoach Gisella Arends en holistisch lifestylecoach Kimberly Veen aanwezig.
Ongemerkt een verhoogd risico
Het Hartcheckpunt is bedoeld voor mensen tussen de 40 en 70 jaar die geen hart- of vaatziekte hebben en geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Ook wie zich gezond voelt, is welkom. Veel 40-plussers blijken namelijk ongemerkt een verhoogd risico op hart- en vaatziekten te hebben, bijvoorbeeld door een te hoge bloeddruk of cholesterol. Dat merk je vaak niet, terwijl je er bij tijdige ontdekking nog zelf iets aan kunt doen met een gezondere leefstijl.
Een afspraak maken is niet verplicht; binnenlopen kan ook. Wie zeker wil zijn van een plek op een van de dagen, kan vooraf een tijd reserveren via de website van de hartstichting. Het Hartcheckpunt in Spijkenisse wordt aangeboden door de Hartstichting in samenwerking met Hardt voor Nissewaard.
