Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

Daveyvelzen foto Marjolein Nijmeijer

Spijkenisse hoopt op voortzetting goed resultaat, Nieuwenhoorn op periodetitel

Regio – In het amateurvoetbal hoopt Spijkenisse op de goede voet door te gaan waar het vorige week mee was gestart. De club proefde het zoet van de overwinning en treft komende zaterdag FC S’-Gravenzande. Een trede lager gaat het om andere reden dan winnen. Bij winst van Nieuwenhoorn op RVVH is de ploeg periodekampioen.

Randall Cultuurhub 't Collectief

Cultuurhub ’t Collectief in Brielle viert eenjarig bestaan: ‘Mensen samenbrengen door muziek en cultuur’

Brielle – Een jaar geleden begon initiatiefnemer Randall de Randamie een culturele broedplaats aan de Voorstraat 40 in de binnenstad van Brielle onder de noemer ‘Cultuurhub ’t Collectief’. De locatie is in een jaar tijd uitgegroeid tot een plek waar kunst en cultuur samenkomen en waar het afgelopen jaar diverse kunst- en cultuurinitiatieven werden georganiseerd. Om het eenjarig bestaan van het Cultuurhub te vieren, werd woensdag 11 november een speciale showcase georganiseerd.

Gemeentehuis-Voorne aan Zee - Stock

Gemeente Voorne aan Zee organiseert spreekuren over de Gemeentepolis

Voorne aan Zee – In de maanden november en december organiseert gemeente Voorne aan Zee in samenwerking met CZ drie gratis spreekuren over de Gemeentepolis. De spreekuren zijn bedoeld voor inwoners met een laag inkomen en weinig spaargeld die mogelijk over kunnen stappen naar de Gemeentepolis. ‘We kijken samen met u of de Gemeentepolis bij u past en helpen we u met overstappen’, luidt de oproep van de gemeente Voorne aan Zee.

Stockfoto bomen

Veiligheidswerkzaamheden rond bosplantsoenen in Nissewaard van start gegaan

Nissewaard – Tijdens veiligheidsinspecties rond diverse bosplantsoenen in Nissewaard kwam naar voren dat onderhoud op sommige locaties hard nodig is om de veiligheid van inwoners en bezoekers te kunnen waarborgen. De gemeente is om die reden gestart met veiligheidswerkzaamheden waarbij onder andere bomen worden gesnoeid en gekapt waar dit noodzakelijk is.

Veilige Warme Winter promotiemateriaal

Wijkbrandweer waarschuwt voor brandgevaar in wintermaanden: ‘Vaak zijn het kleine dingen die het verschil maken’

Regio - Met de winter voor de deur neemt ook het risico op woningbranden, schoorsteenbranden en koolmonoxidevergiftiging toe. Daarom vraagt de wijkbrandweer van Veiligheidsregio Rotterdam-Rijnmond met de campagne ‘Veilige Warme Winter’ extra aandacht voor brandveiligheid in huis. Wijkbrandweer Megan van Luijk uit Voorne aan Zee en coördinator Veilig Leven Robert van Vliet uit Nissewaard vertellen waar inwoners op moeten letten en hoe zij gevaarlijke situaties kunnen voorkomen.

Reinis Punt Hellevoetsluis 1

Afvalinzamelaar Reinis opent tweede Reinis Punt in de regio: ‘Gemak, ontmoeting en duurzaamheid komen samen’

Hellevoetsluis – Woensdag 11 november is het tweede Reinis Punt in de regio geopend in Winkelcentrum de Struytse Hoeck in Hellevoetsluis. Inwoners kunnen vanaf deze week bij het nieuwe Reinis Punt terecht om statiegeldverpakkingen in bulk in te leveren, vragen te stellen over afval en afvalinzameling en batterijen, kleine elektrische huishoudelijke apparaten en textiel in te leveren.