Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

1000077575

De Komedianten halen inspiratie uit eigen dorp: ‘Er gebeurt genoeg in Zwartewaal’

Zwartewaal - Een kunstwerk op de rotonde, plannen voor de Martinuskerk en inwoners die zich maar al te graag met de toekomst van hun dorp bemoeien. Voor Toneelvereniging De Komedianten zijn het de ideale ingrediënten voor een klucht. Op vrijdag 13 en zaterdag 14 november brengt de vereniging in dorpscentrum De Gaffelaar de volledig zelfgeschreven voorstelling 'Gedoe op de Zwartewaalse rotonde' op de planken.

SW250502_MS200-t

Maerlant kiest voor mobielvrije schooldag: ‘We zien echt heel weinig telefoons meer’

Brielle - Geen appjes tijdens de pauze, geen sociale media tussen twee lessen door en geen telefoon in de broekzak. Op het Maerlant in Brielle moeten leerlingen hun mobiele telefoon bij binnenkomst in hun kluisje leggen. Sinds de start van dit schooljaar is de hele school mobielvrij. De eerste ervaringen zijn volgens rector Michael Scheffers positief.

tank foto 2

Toezichthouders van DCMR controleren tientallen tankstations in de regio Rijnmond

Regio – Toezichthouders van DCMR controleren in de maanden oktober en november ongeveer 60 tankstations in de regio Rijnmond. ‘Met deze controles willen wij milieuschade voorkomen, risico’s voor de gezondheidsrisico’s beperken en bijdragen aan een gezonde, veilige en duurzame leefomgeving’, schrijft de milieudienst over de controles.

Bijzondere erepenning voor Leo IJdo uit handen van burgemeester Scheepers

Erepenning Menslievend Hulpbetoon voor Leo IJdo na heldhaftige redding uit brandend huis

Brielle - Op woensdag 7 oktober 2026 heeft de heer Leo IJdo de Erepenning Menslievend Hulpbetoon ontvangen. Hij kreeg deze bijzondere onderscheiding uit handen van burgemeester Scheepers vanwege zijn moedige optreden in de nacht van 16 op 17 oktober 2025. Die nacht redde hij zijn buurvrouw uit haar brandende woning in Brielle.

Botlektunnel 3

Botlektunnel afgesloten voor het verkeer vanwege onderhoudswerkzaamheden

Regio – In de avond en nacht van zaterdag 10 oktober op zondag 11 oktober vinden onderhoudswerkzaamheden plaats rond de Botlektunnel. Weggebruikers kunnen tijdens de werkzaamheden gebruikmaken van lokale omleidingen die ter plaatse worden aangegeven met borden.

yens

Yens verruilt topsport voor muziek: ‘Voor mij is er in coronatijd iets moois gaan bloeien’

Nissewaard – Jarenlang draaide het leven van Yance Deflers, beter bekend als Yens, om taekwondo. Hij kwam uit op EK’s en WK’s en maakte deel uit van de Nederlandse selectie. Toen de sport tijdens corona stilviel, pakte hij zijn gitaar weer op. ‘Voor veel mensen is er in die periode iets nieuws gaan bloeien. Voor mij was dat de muziek.’ Inmiddels brengt Yens Nederlandstalige popmuziek uit en werkt hij toe naar een eigen theatershow in Nissewaard.