Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

johnkleijnbotlek

Derdeklassers gaan op jacht richting periodetitel

Regio – In de derde klasse hebben de clubs van Voorne Putten een mooie plaats op de ranglijst. Zowel OVV als SC Botlek staan bovenaan met dertien punten. De plaats moet ook nog gedeeld worden met FC Charlois en Oud-Beijerland.

Euthanasie bij dementie

Spijkenisse Medisch Centrum houdt informatiebijeenkomst over euthanasie bij dementie

Spijkenisse - Spijkenisse Medisch Centrum organiseert op woensdag 18 november een informatiebijeenkomst over euthanasie bij dementie. Bezoekers krijgen uitleg over de mogelijkheden, wettelijke voorwaarden en het proces rondom euthanasie. Ook is er ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.

antibarbari-brielle

Koplopers treffen elkaar in tweede klasse, Zuidland en Hellevoetsluis zoeken herstel

Regio – De ploegen in de tweede klasse van Voorne Putten hebben allemaal een andere reden om komend weekend te winnen. Zuidland wil uit het dal klimmen, Hellevoetsluis wil de aansluiting met de bovenste ploegen, terwijl Brielle de koppositie verdedigd.

Daveyvanvelzen

Spijkenisse krijgt HBS op bezoek, Nieuwenhoorn op bezoek bij SOVD'22

Regio - In de vierde divisie wacht Spijkenisse opnieuw geen gemakkelijke klus. De ploeg van Davey van Velzen speelt tegen HBS uit Den Haag. Tegen de zondagclub hoopt men de eerste zege van de competitie te behalen. Nieuwenhoor gaat in de eerste klasse op bezoek als koploper bij SVOD'22.

WhatsApp Image 2026-03-17 at 14.39.20

Gemeente Nissewaard aan de slag met verouderde scholen: ‘We moeten keuzes maken’

Nissewaard - De gemeente Nissewaard staat voor een grote opgave. Veel schoolgebouwen zijn verouderd en moeten de komende jaren worden gerenoveerd of vervangen. Daarvoor is tot 2042 naar schatting meer dan 100 miljoen euro nodig. De eerste projecten en levensduurverlengende maatregelen zijn inmiddels afgerond, maar het wordt steeds lastiger om voldoende geld beschikbaar te stellen. In het LINQ-radioprogramma Notulen benadrukt onderwijswethouder Hanneke Stengs het belang van blijvende investeringen in goede schoolgebouwen. ‘Onderwijs vormt de ruggengraat van de samenleving.’

wc rol noodpakket VRR Rijnmondveilig

85 procent inwoners Rotterdam-Rijnmond heeft geen compleet noodpakket

Regio – Maar liefst 85 procent van de inwoners van Rotterdam-Rijnmond heeft geen compleet noodpakket in huis. Hoewel twee op de drie inwoners maatregelen hebben genomen om zich voor te bereiden op een noodsituatie, blijft het samenstellen van een volledig noodpakket achter. Dat blijkt uit een flitspeiling van Ipsos I&O in opdracht van Veiligheidsregio Rotterdam-Rijnmond.