Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

Stock_Gemeente_Nissewaard_Stadhuis

Nieuwe Omgevingsvisie in Nissewaard: ‘Richting aan de toekomst die we samen vormgeven’

Nissewaard – Woensdag 7 oktober heeft de gemeenteraad in Nissewaard de Omgevingsvisie vastgesteld. In deze visie kijkt de gemeente vooruit hoe Nissewaard zich ontwikkelt tot het jaar 2025 en welke keuzes hierbij worden gemaakt op het gebied van onderwerpen als wonen, werken, natuur, mobiliteit, landschap en leefbaarheid.

Tom den Boer

'Ons kent Ons' gevoel bij Zuidland en Brielle

REGIO – In de tweede klasse van het amateurvoetbal staat er komende zaterdag een bijzonder duel geprogrammeerd. De regiokraker tussen Zuidland en Brielle is er één die aan beide kanten wordt gezien als een wedstrijd die gewonnen moet worden. De spelers kennen elkaar door en door.

Daveyvelzen foto Marjolein Nijmeijer

Spijkeniss op bezoek in Capelle, Nieuwenhoorn ontvangt Almkerk

Spijkenisse is een repeterend verhaal, vindt ook Davey van Velzen, dat wacht nog altijd op de eerste overwinning van de competitie. Na zes duels staat de ploeg met slechts één punt onderaan in de vierde divisie. Dit keer is Capelle gastheer voor Spijkenisse. Een Trede lager ontvangt Nieuwenhoorn zaterdag Almkerk.

1000077575

De Komedianten halen inspiratie uit eigen dorp: ‘Er gebeurt genoeg in Zwartewaal’

Zwartewaal - Een kunstwerk op de rotonde, plannen voor de Martinuskerk en inwoners die zich maar al te graag met de toekomst van hun dorp bemoeien. Voor Toneelvereniging De Komedianten zijn het de ideale ingrediënten voor een klucht. Op vrijdag 13 en zaterdag 14 november brengt de vereniging in dorpscentrum De Gaffelaar de volledig zelfgeschreven voorstelling 'Gedoe op de Zwartewaalse rotonde' op de planken.

SW250502_MS200-t

Maerlant kiest voor mobielvrije schooldag: ‘We zien echt heel weinig telefoons meer’

Brielle - Geen appjes tijdens de pauze, geen sociale media tussen twee lessen door en geen telefoon in de broekzak. Op het Maerlant in Brielle moeten leerlingen hun mobiele telefoon bij binnenkomst in hun kluisje leggen. Sinds de start van dit schooljaar is de hele school mobielvrij. De eerste ervaringen zijn volgens rector Michael Scheffers positief.

tank foto 2

Toezichthouders van DCMR controleren tientallen tankstations in de regio Rijnmond

Regio – Toezichthouders van DCMR controleren in de maanden oktober en november ongeveer 60 tankstations in de regio Rijnmond. ‘Met deze controles willen wij milieuschade voorkomen, risico’s voor de gezondheidsrisico’s beperken en bijdragen aan een gezonde, veilige en duurzame leefomgeving’, schrijft de milieudienst over de controles.