Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264.jpg

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

f25c343491999e23ea2dcd1d85e5d294.jpg

Invi’s actie zorgt voor onvergetelijke dag in Diergaarde Blijdorp

Een hartverwarmend initiatief van Invi heeft geleid tot een onvergetelijke dag voor vier bewoners van verzorgingstehuis Hart van Groenewoud. Dankzij een zelf opgezette inzamelingsactie konden zij onlangs genieten van een compleet verzorgde dag in Diergaarde Blijdorp.

baa711e56d2fcf4e94a6c84a74e3d19c.jpg

APK voor rollators bij SWO: ‘Een veilige rollator én een goed gesprek’

Spijkenisse - Een rollator is voor veel mensen een onmisbaar hulpmiddel. Maar net als een fiets of auto, heeft ook een rollator af en toe een onderhoudsbeurt nodig. Daar zorgen ze bij de Rollatorwerkplaats van Stichting Welzijn Ouderen (SWO) in Spijkenisse graag voor.

008968dfc407a2b66681fa8df138eea1.jpg

Sk8telite barst vanavond weer los: ‘Vier dagen vol wieltjes, beats en plezier’

Spijkenisse – Vanavond is het eindelijk zover: Sk8telite rolt weer door de straten! Vier avonden lang zetten jong en oud de gemeente op zijn kop. Terwijl de wieltjes zoeven en het zonnetje langzaam zakt, zorgen de beats van LINQ Media voor het perfecte ritme. De routes zijn dit jaar niet alleen tot in de puntjes uitgekozen, maar ook uitgebreid met extra mooie plekken, zodat je onderweg volop kunt genieten van alles wat de stad te bieden heeft.

f04a929d9c83d870c1c68a6f9e5664ab.jpg

Peter Bosch naar het Italië van Voorne-Putten: Abbenbroek tegen Fortuna Be Quick

"Peet, je gaat naar Abbenello," zei de chef sport tegen mij. Ik blij, want ik dacht aan een trainingscomplex in Rome of Venetië. Maar niets bleek minder waar: “Abbenello” is het sportcomplex van de plaatselijke voetbalvereniging uit Abbenbroek. Geen Italiaanse glamour, maar wél de charme van het amateurvoetbal, waar strijd en doelpunten vaak gegarandeerd zijn.

a3aa3b313a0f84fa6c9a04fb35ea97b7.jpg

vv Brielle wint in 85 minuten met grote cijfers.

Vorige week barstte het voetbalgeweld van de VoetbalRijnmondCup weer los, met meteen enkele verrassingen op de eerste speeldag. Zo had ASWH (3e divisie B) grote moeite met FC Binnenmaas (2e klasse D) en wist pas na strafschoppen door te gaan. Vanavond stonden mijn collega Dick van der Meer en ik in Rhoon voor de wedstrijd tussen Rhoon(3e klasse G) en Brielle (2e klasse D).

2d885ccd14d7c9d69530a10d4de51f09.jpg

Belia is mantelzorger voor haar man: ‘Je kiest er niet voor dat het gebeurt, maar wél om te zorgen’

Hellevoetsluis - Vandaag, op de Dag van de Mantelzorg, staan we stil bij de mensen die dag in, dag uit zorgen voor een ander. Voor partners, ouders, kinderen of vrienden: vaak onzichtbaar, maar onmisbaar. Eén van die mensen is Belia uit Hellevoetsluis, die met toewijding zorgt voor haar man, bij wie eerder dit jaar vasculaire dementie werd vastgesteld.