Spijkernisse, Netherlands

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

Sandra op weg naar de top. Foto: Linsay Posthumus
Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.
Linsay Posthumus | 6 april 2025 18:08 | 6 april 2025 18:08
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Meest gelezen

Carolijn Grimm (ONS): ‘Ik wil mijn steentje bijdragen aan een gemeente waar mijn dochters trots op kunnen zijn’

Jennifer Smit | 20 november 2025

Bryan uit Rockanje loopt 100 kilometer voor Alzheimer: ‘Voor wie de warmte van kerst niet meer kan voelen of herinneren’

Jennifer Smit | 20 november 2025

Politieke partijen vragen opheldering over grafruiming begraafplaats Zuidland

Perry van Brandwijk | 26 november 2025

Lees ook

Samen herdenken tijdens Lichtjesavond in...

Spijkenisse - Aanstaande zaterdag vindt in het gedenkpark van De Ommering de jaarlijkse Lichtjesavon...

Kerstmarkt brengt warmte naar ’t Dijck...

Vierpolders - Vierpolders maakt zich op voor de start van het kerstseizoen. Op vrijdag 12 december o...

Voedselbank Spijkenisse start inzamelact...

Spijkenisse - De feestdagen komen eraan en daarom start de Voedselbank Spijkenisse opnieuw met haar ...

Arie van Vliet (PVaZ): ‘Samen bereik j...

Voorne aan Zee - Binnen een half jaar is het zover: de gemeenteraadsverkiezingen. Toch is de lokale ...

Jo-Ann vluchtte voor haar leven: ‘Je b...

Rockanje - Op de Internationale Dag tegen Geweld tegen Vrouwen deelt Jo-Ann van der Molen (33) uit R...

Lesprogramma Blauwe Plekken in Voorne aa...

Voorne aan Zee - Tijdens de jaarlijkse Week tegen Kindermishandeling besteedde de gemeente Voorne aa...