Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264.jpg

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

0d19e680a073fab0bc0522379f684af5.jpg

Gedichten over WO II van leerlingen De Zeewinde onthuld: ‘Opdat men niet vergeet’

Rockanje – Ook dit jaar hebben alle leerlingen van groep 7 van basisschool De Zeewinde in Rockanje gedichten geschreven over de Tweede Wereldoorlog. Op 16 april zijn deze officieel onthuld op begraafplaats Maria Rust in Rockanje. Het gedichtenproject is een samenwerking tussen Streekarchief Voorne-Putten, Comité Herdenking 40-45 Rockanje, basisschool De Zeewinde en Werkgroep Oranje Rust.

36bb3fb4b35d83a2c2a77520828852f7.jpg

Jan Brons: ‘Laat veteranen niet in de schaduw staan’

Nissewaard – Wat als we vaker écht stil zouden staan bij de mensen die zich inzetten voor onze vrijheid? Fotograaf Jan Brons uit Spijkenisse doet precies dat. Met zijn camera en een missie: veteranen uit Nissewaard letterlijk en figuurlijk een gezicht geven. Veteraan Aloys Bijl was de eerste die hij voor de lens kreeg. ‘Eindelijk iemand die ziet dat onze verhalen ertoe doen.’

fb772b2f7013583dfb92c99d71d9ccf2.jpg

ONS Nissewaard trots op vervolgproject metropilaren: ‘Maken het verschil in de wijk’

Spijkenisse – ONS Nissewaard is trots dat het initiatief om de metropilaren in Spijkenisse op te fleuren een vervolg heeft gekregen in de Akkers. Wat in 2022 begon als een motie van ONS Nissewaard, is volgens de partij uitgegroeid tot een inspirerend voorbeeld van hoe kunst, vergroening en betrokkenheid van bewoners samenkomen in de openbare ruimte.

2c54e53c577735183f31306fecf0f9af.jpg

Succesvolle 65ste editie van de Fokveedag in Hellevoetsluis

Hellevoetsluis - Gisteren stond Hellevoetsluis weer volop in het teken van de Fokveedag. Wat ooit begon als een serieuze keuring voor rundvee is inmiddels uitgegroeid tot een feestelijk familie-evenement vol beleving en ontmoeting.

360e82fda2a747f6d0f84d4b889b35ab.jpg

Zestienjarige debutant brengt Rozenburg de zege

Op een druilerige en natte zaterdagmiddag reisde ik af naar Sportpark West voor de beslissende bekerwedstrijd tussen Rozenburg en WFB. Het was alweer sinds 1994 dat ik Rozenburg in actie had gezien, toen in een bekerwedstrijd tegen Excelsior (1-1). Een vergelijkbare uitslag zou vandaag niet voldoende zijn: bij een gelijkspel zou WFB doorstromen vanwege een beter doelsaldo. Er moest dus gewonnen worden door de rood-gelen.

a246bbff3e9ffa2bf15c38d65d19bd54.jpg

Randall van ‘t Collectief: ‘Iedereen verdient een applaus’

Brielle - Wie Randall leert kennen, begrijpt al snel waar de naam Positieve Energie vandaan komt. Met een warme glimlach en een aanstekelijk enthousiasme weet hij mensen te verbinden. ‘Ik verwacht nooit iets terug’, zegt hij nuchter. ‘Het enige wat je kan teleurstellen, is een verwachtingspatroon. Dus waarom zou je dat jezelf aandoen? Hoe langer we bij een probleem stil blijven staan, hoe langer het duurt voordat we aan de oplossing beginnen. Dat is waar ik mijn positieve energie uit haal.’