Spijkernisse, Netherlands
Terug

Atlete Sandra Muller doet mee aan de HYROX WK Chicago: ''Ik ga voor het podium''

9075da97386e38db3a7c483103f03264

Brielle – Sandra Muller (44) uit Brielle is volop in de voorbereiding voor het WK HYROX. Na een tweede plaats in de HYROX Amsterdam kwalificeerde ze zich voor het WK in Chicago: ''Ik ga voor het podium, anders hoef ik niet te gaan, anders hoef ik dit allemaal niet te doen,'' zegt Sandra vastberaden.

Linsay Posthumus |  | Aangepast op
Altijd sportief geweest 
Zolang Sandra zich kan herinneren, is ze altijd sportief geweest. Met een succesvol voetbalverleden als topvoetballer in het Nederlands Elftal, waar ze 56 interlands heeft gespeeld. Nu focust ze zich op haar HYROX -doelen met een zwaar, strak trainingsprogramma. 

Zes dagen per week traint ze in de sportschool The Boxs in Brielle, waar ze ondersteuning krijgt bij haar krachttraining. Daarnaast wordt ze begeleid door Triapeak voor haar hardlooptrainingen. Op het gebied van voeding ontvangt ze advies van Wellbeing Without Limitations, en Fysio-Brielle is er voor preventieve behandelingen.

Het HYROX WK in Chicago  
HYROX is een internationale fitnesscompetitie die hardlopen met functionele fitnessoefeningen combineert. Jaarlijks wordt het wereldkampioenschap van HYROX georganiseerd waar de beste atleten samenkomen om te strijden voor de titel. Alle kosten komen uit Sandra’s eigen zak, zoals de reis erheen, de tickets en de trainingen, maar gelukkig heeft Sandra allerlei sponsoren die haar helpen en begeleiden in het traject.  

Spannend, maar enorm veel zin 
Sandra geeft aan dat ze enorm uitkijkt naar de aankomende tijd: ''Ik ben niet zenuwachtig, ik kijk er enorm naar uit.'' Op 6 april heeft Sandra een solo in Mechelen om te kijken waar ze nu staat met het hardlopen. Op 14 juni is haar wedstrijd op het WK in Chicago, en ze is vastbesloten om alles te geven: ''Ik ga er nu alles aan doen om het podium te halen.'' Om op de hoogte te blijven van Sandra haar traject kan iedereen haar volgen op Instagram.

Lees ook

IMG_9199

Na tientallen jaren voor de klas nemen juffen Cora en Christa afscheid: ‘Dat vuurtje blijft altijd branden’

Spijkenisse - Na 38 jaar voor de klas neemt juf Cora Koot afscheid van KBS De Akkers. Ook haar collega Christa van Dijk, die 28 jaar met de kleuters werkte, gaat met pensioen. Op woensdag 7 oktober werden de twee juffen groots uitgezwaaid door leerlingen en collega’s. Een emotionele dag vol liefde, herinneringen en dankbaarheid. Want hoewel ze nu officieel met pensioen zijn, blijft hun hart bij het onderwijs liggen. ‘We zijn met zoveel liefde de school uitgelopen.’

846530359_1094879039924167_236107587166904824_n

Dierenkliniek Spijkenisse viert uitbreiding met open dag: ‘We willen laten zien wat er achter de schermen gebeurt’

Spijkenisse – Een kijkje achter de schermen, een speurtocht voor kinderen en een bezoekje aan de dokter met je favoriete knuffelbeer. Op zaterdag 7 november viert Dierenkliniek Spijkenisse aan de Lenteakker 1 de opening van haar vernieuwde en uitgebreide pand. Tussen 10.00 en 14.00 uur is iedereen welkom om de kliniek te ontdekken.

WhatsApp Image 2026-10-28 at 14.09.16

Herfstkleuren ontdekken tijdens wandeling door Voornes Duin: ‘Mensen zijn vaak verbaasd over wat ze zien’

Rockanje - De herfst is in volle gang en dat betekent dat de natuur langzaam verandert in een landschap vol warme kleuren en bijzondere verschijnselen. Aanstaande zaterdag 31 oktober neemt natuurgids Joke van Paassen belangstellenden mee op een herfstwandeling door Voornes Duin. Tijdens de ruim vier kilometer lange tocht ontdekken deelnemers de veelzijdigheid van het natuurgebied, van statige oude bomen en kleurrijke bladeren tot bijzondere paddenstoelen en mogelijk zelfs reeën.

DvdS_Event_Preview_sportgala-3

Gemeente Nissewaard zoekt sporthelden: ‘We willen laten zien wat voor talenten hier vandaan komen’

Nissewaard – De gemeente Nissewaard roept inwoners op om sporters, teams, trainers en vrijwilligers aan te melden voor het Sportgala Nissewaard. Met de campagne ‘Meld je held’ wil de gemeente bijzondere sportprestaties en inzet voor de lokale sport onder de aandacht brengen. Op dinsdag 19 januari 2027 worden de winnaars tijdens het Sportgala in Theater de Stoep bekendgemaakt.

EBS_Spijkenisse_Bus

Nieuw kilometertarief openbaar vervoer in de regio bekend: stijging naar 18,6 eurocent per kilometer

Regio – De tarieven van het openbaar vervoer in de regio Voorne-Putten stijgt volgens de Metropoolregio Rotterdam-Den Haag vanaf 1 januari 2027 naar een kilometertarief van 18,6 eurocent. De Metropoolregio zegt hiermee de landelijke vastgesteld prijsstijging te volgen van de landelijke tarievenindex die dit jaar 4,43 procent bedraagt.

CrossLINQ Top 200 (2)

Crosslinq Top 200 vanaf 1 november negen weken lang te horen bij LINQ Media

Regio – Van zondag 1 november tot en met zondag 27 december hoor je negen weken lang de Crosslinq Top 200 op de radiozender van LINQ Media. In de komende weken kun je iedere zondag tussen 19:00 en 21:00 meeluisteren naar de beste parels van de popmuziek uit de afgelopen decennia.