Spijkernisse, Netherlands
Terug

Road2Rotterdam trainingsloop bij AV Spark

31ee9c2ab72d9e627ba9f007b9a4d4cd
Mirjam de Neeff |  | Aangepast op
Spijkenisse - Op zondag 16 maart 2025 organiseert SPARK in samenwerking met Rotterdam Marathon de derde en laatste trainingsloop in de regio voor de Rotterdam Marathon op 13 april a.s., afstand 31,2 km. Deelnemers kunnen zich aansluiten bij een groep die wordt aangevoerd door ervaren en goed herkenbare tempomakers (pacers).

Uitgangspunt hierbij zijn de negen kilometertijden, die beginnen bij 4:30 per km en vervolgens oplopen tot 6:30 min. per km. Je kunt aansluiten bij een tempogroep die de gewenste persoonlijke marathon streeftijd het dichtst benadert. De pacers fungeren tevens als vraagbaak en aanspreekpunt voor de lopers. Op elk 5 km punt is water en sportdrank beschikbaar en bij de finish thee en een banaan, precies zoals bij de Rotterdam Marathon.

De start is bij atletiekver. SPARK aan de Plaatweg/Atletiekpad in Spijkenisse om 10.00 uur; inschrijven kan vanaf 9:00 uur. Het parcours gaat door het Bernissegebied; de kosten zijn € 6,00. Zie voor meer info www.avspark.nl



Meest gelezen

Uitslaande brand in chalet op vakantiepark aan de Duinweg in Hellevoetsluis

Perry van Brandwijk | 9 oktober 2026 19:01

Buren horen rookmelder en slaan alarm, brandweer redt twee honden

Raymond Sybesma | 1 oktober 2026 16:00

Ruzie tussen twee 14-jarige jongens eindigt in steekincident bij metrostation Spijkenisse

Raymond Sybesma | 6 oktober 2026 12:37

Lees ook

Zuidland delft het onderspit tegen foutloos Brielle

Zuidland – Er waren dit voetbalweekend veel derby’s op Voorne Putten. De hoogste derby van het eiland bezochten we, maar het was niet de leukste derby om te bekijken van deze speelronde. Zuidland moest uiteindelijk zich gewonnen geven in het streekduel met Brielle, die ploeg zegevierde met 0-2 (0-0).

BLUR-JB1_5587

Ruiten beschadigd door explosie bij woning aan Zichtvoorde

SPIJKENISSE – Bij een explosie aan de Zichtvoorde in Spijkenisse zijn in de nacht van zaterdag op zondag de ruiten van een voordeur beschadigd geraakt. De explosie vond plaats bij een woning in een galerijflat. Niemand raakte gewond.

Rob Vuik (Rockanje)

Grote nederlaag voor Abbenbroek, SCO'63 en Simonshaven, zege voor Rockanje

REGIO – In de vijfde klasse waar zes ploegen van Voorne Putten actief zijn waren er weinig positieve resultaten. Rockanje wist als enige ploeg te winnen. Zij scoorden zes keer, maar dat ging ten kosten van SCO’63 uit Spijkenisse. Simonshaven kreeg een zevenklapper te verwerken. Abbenbroek kreeg er acht om de oren en Hekelingen kwam ook niet tot winst. Een overzicht van de resultaten.

erikvanderridder(rozenburg)

Zeges voor Rozenburg, FC Vlotbrug en GHVV'13, Zwartewaal en OHVV onderuit

REGIO – In de vierde klasse waren er zaterdag drie lachende ploegen en twee die een minder resultaat hadden. Rozenburg was de meerdere van ’s-Gravendeel, FC Vlotbrug pakte de winst tegen buurman OHVV. Beide ploegen eindigden met tien man. GHVV’13 was de baas in het duel met Hermes DVS. Zwartewaal moest haar meerdere erkennen in koploper Rijnmond Hoogvliet Sport.

johnkleijnbotlek

SC Botlek stoot OVV van de koppositie

Spijkenisse – SC Botlek heeft zaterdagavond een zege geboekt op OVV. De mannen van John Kleijn waren met 2-1 te sterk voor de ploeg uit Oostvoorne, dat daarmee de koppositie is kwijtgeraakt in 3D aan Overmaas.

Veiligheidsdag Nisswaard _William (19)

Spectaculaire demonstraties trekken veel bezoekers naar Veiligheidsdag in Spijkenisse

SPIJKENISSE – Politiewaterscooters die met hoge snelheid over de Oude Maas kwamen, speciale politie-eenheden die langs een appartementencomplex naar beneden daalden en een demonstratie met een politiehond. Het waren zaterdag 10 oktober enkele van de spectaculaire onderdelen tijdens de Veiligheidsdag aan de Nieuw Hongerlandsedijk in Spijkenisse. Ondanks het regenachtige weer trok het evenement veel bezoekers.